Kinder-Yoga – 30 Bildkarten für kleine Yogis im Kindergarten- und Vorschulalter
Tierischer Yoga-Spaß: Mit Yoga-Flows und Abenteuerreisen zur Bewegungsförderung und Entspannung. 20 Asanas, Partnerübungen und Atemübungen
Tierischer Yoga-Spaß: Mit Yoga-Flows und Abenteuerreisen zur Bewegungsförderung und Entspannung. 20 Asanas, Partnerübungen und Atemübungen
Tierischer Yoga-Spaß: Mit Yoga-Flows und Abenteuerreisen zur Bewegungsförderung und Entspannung. 20 Asanas, Partnerübungen und Atemübungen
Karte ziehen und loslegen!
Das Bildkarten-Set "Kinder-Yoga" bietet 20 Asanas, Partnerübungen, Atemübungen und abwechslungsreiche Yoga-Flows zu unterschiedlichen Themen. Die Übungen (Asanas) können im Schwierigkeitsgrad variabel an die jeweiligen Fähigkeiten angepasst werden und stärken die Konzentration und Achtsamkeit. Durch eine kontinuierliche Praxis wird die Körperhaltungverbessert und Verspannungen gelöst.
Tierischer Yoga-Spaßfür kleine Yogis im Kindergarten- und Vorschulalter:
Bewegungsförderung, Entspannung und innere Balance
Mit einer Einführung ins Kinder-Yoga und praktischen Tipps
Kindgerechte Illustrationen und einfache Anleitungen für entspannte und abwechslungsreiche Yoga-Stunden
Wirkung der Asanas, Variationen und Ausgleichshaltungen
Entwickelt wurden die Karten von Luisa Harisch. Die erfahrene Yogalehrerin ist selbst Mama und unterrichtet kleine Yogis mit viel Liebe und Leidenschaft.