Dein 30-Tages Schwangerschaftsyoga Programm

Dein Yoga Schwangerschaftsprogramm 

30-Tage lang Input für körperliche und mentale Geburtsvorbereitung 

• 17 Schwangerschafts Yoga Flows von YouTube 

• 6 Meditationen 

• 6 Mentale Aufgaben zur Geburtsvorbereitung 

• 1 Tag, an dem sollst du das tun was dir Freude bereitet