Ganzheitliche Yoga-Begleitung durch die Schwangerschaft und das Mama-Sein mit Luisa Harisch
Du bist schwanger und liebst Yoga? Dann bist du hier genau richtig!
Yoga mit Luisa
Yoga wann und wo du willst - via YouTube!
Auf meinem Youtube Kanal “LUISA HARISCH YOGA” findest du zahlreiche Videos zu
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga in der Rückbildung
Hormonyoga
Yoga für Jedermann
Mein YouTube Kanal unterstützt Frauen in jeder Lebens- und Zyklusphase. Viel Freude bei den Videos!
Zusammenarbeit
Mentoring
Du bist vielleicht frisch gebackene Yogalehrerin und möchtest mit Yoga durchstarten? Dann gerne helfe ich dir dabei dein USP, deine Zielgruppe und deinen Weg zu finden. Oder du möchtest eine Privatstunden, um tiefer ins Yoga einzusteigen, Asanas praktizieren die nur für dich passen und eine 1:1 Betreuung genießen, dann passt das Angebot super für Dich
Doula
Die Doula ist eine beste Freundin auf Zeit, sie kümmert sich ausschließlich um Dich und um deine Bedürfnisse, deckt das ab, was eine Hebamme/Partner/in nicht abdecken kann. Sie verwöhnt Dich, massiert Dich, kocht für Dich (ayurvedisch, saisonal und ausschließlich bio), macht Belly Binding, mentale Arbeit, eine 1:1 Yogabegleichtung. Ich biete in meiner Doula-Arbeit auch ayurvedische Babymassage an, Trageberatung, Windelfrei und Breifrei - wenn ich Dein Interesse geweckt habe, freue mich auf ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
mother blessing & woman circle biete ich auch an, vor Ort oder online
Erfahrungsberichte
Dein Online Shop für deine Schwangerschaft, das Wochenbett, die Rückbildung und die Zeit danach!
Mein Podcast
Mit meinem Podcast begleite ich dich während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Du findest dort entspannende Meditationen, motivierende Mantren aber Folgen mit Reflexionsfragen rund um das Mama sein und deinen eigenen Weg.
Yoga Ausbildung
Du möchtest schwangeren Frauen mit Yoga durch die Zeit der Schwangerschaft begleiten und körperlich auf die Geburt vorbereiten?
In Zusammenarbeit mit Mamakompass findet diesen Herbst die nächste Ausbildung zur Yoga Kursleiterin statt.
Deepdive in die Vorteile vom Schwangerschaftsyoga mit allen Chancen, Herausforderungen und Grenzen von Yoga in dieser besonderen Lebensphase
Der Beckenboden, seine Fähigkeiten und alles was dazu gehört um ihn während der Schwangerschaft und Geburt bewusst nutzten zu können.
Ayurveda - Vorteile und Einsatzmöglichkeiten in der Schwangerschaft und Geburt